ひだまり通信 54号
免疫力をアップするのにバランスのいい食事、睡眠はもちろん重要ですが
笑う事もまたいいです(^^)/ 心の底から笑う事が一番ですが、「ウソの笑顔」でも
効果がありますよ♪さて今回は免疫力がアップするツボをご紹介したいと思います。
皆様の健康にお役に立てれば嬉しいです(^O^)／
―兪府(ゆふ)－
―足三里(あしさんり)―
鎖骨と第一肋骨の間
膝のお皿の下の外側の
正中線より外方へ
くぼみから指幅 4 本分
指幅 3 本分のところ
下がったところ
疲労回復、ストレスに◎
胃腸の不調や自律神経も
身体の冷えにも◎
整えてくれる足三里は
夏バテにも◎
☆3 月 16 日からシフトが変更になりました！
鍼灸
担当表
午前
月
午後
山田
有紗
李
悠香
中西
博文
山田
有紗
李
悠香
中西
博文
水
山田
有紗
李
悠香
中西
博文
山田
有紗
李
悠香
中西
博文
木
山田
有紗
盛田
真実
中西
博文
山田
有紗
盛田
真実
中西
博文
金
山田
有紗
盛田
真実
中西
博文
山田
有紗
盛田
真実
土
山田 有紗
(１・３・５週）
李
悠香
盛田
真実
中西
博文
山田 有紗
（１・３週）
李
悠香
盛田
真実
中西
博文
日
山田
李
悠香
盛田
真実
中西
博文
山田
李
悠香
盛田
真実
中西
博文
火
祝
有紗
該当曜日の担当者
有紗
該当曜日の担当者
ホームページよりひだまり通信のバックナンバーがご覧いただけます。
〒614-8295
はり・きゅう、小児はり、アロマセラピー
編集：李、盛田、山田
京都府八幡市欽明台中央５５-２
受付 9:30～12:30 15:00～19:30 火曜休診
TEL:075-981-5058 https://matsui-y-nac.jp
美容鍼灸ホームページ http://www.matsuiyamate-nac-biyou.jp/