９月のおすすめアロマオイル

9月に入り、少し涼しくなってきましたね。
今年は次々と台風がやってきて、落ち着かない秋の始まりになりました。
先月、アロマセラピーボランティアの講習会に行ってきました。

その中で、ミニタオルを使った「香りのリラックスわんこ」を作りました。
顔の部分に、香り付けしたコットンを入れて枕元に置くと、いい香りが・・・

ほんのりリラックスできますよ。
小さいお子様の香育にいかがでしょう？
おすすめのアロマオイルはラベンダー、オレンジスィートを
２：１の割合で。安眠とリラックス効果が期待できます。
作り方を知りたい方はお気軽に内山田まで。

はり・きゅう・マッサージ・アロマセラピー
松井山手中西鍼灸院　　TEL：075-981-5058
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