ひだまり通信　６６号

長いマスク生活で顔のたるみやむくみが気になる方も多いのではないでしょうか？

お灸で血流を良くしてお顔に元気を与えましょう♪

今回は自宅でセルフケアできるツボをご紹介します！

目尻から真っ直ぐ下に引いた線と、鼻のふくらみから外側に向かって引いた線が交わるところにあります。

目や口のゆがみを整え顔のむくみを改善します。

耳の穴から頬骨の下に沿って鼻に向かって移動させた骨がくぼんでいるところに取ります。

くぼみがわからない場合は口を開けるとグイっと骨が持ち上がるところに取ります。

口を閉じた状態で刺激しましょう。

ハリを与えてたるみを改善します。

目、鼻、口に煙が入らないようお灸をするときの体勢に注意しましょう。

顔の皮膚は非常に敏感なので体のほかの部位よりもやけどを負う可能性が高くなります。

燃焼温度の低いお灸をご使用ください。

当院では煙の出ないお灸も販売しております。

はり・きゅう、小児はり、マッサージ、アロマセラピー

〒614-8295 京都府八幡市欽明台中央 55-2

受付 9:30～12:30 15:00～19:30 火曜休診

TEL:075-981-5058 　https://www.matsui-y-nac.jp/manasys

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