季節の変わり目
「暑さ寒さも彼岸まで」
幾分涼しくなってきましたね(^^)
ほんの1、2週間前までは「暑い、暑い(><)」と言っていたのが嘘のようです。
まさしく季節の変わり目。
1日の気温の変化に身体が対応しきれず、体調を崩しやすい時期ですね。
皆さんは身体の不調出ていませんか?
これからの時期にオススメなのが 【「大椎穴」を温める】です(^^)★ 風邪を引いた時など寒気を感じる時に肩をすくめたりしませんか? それは本能的に首元を温めようとしてるんです!! ご家族でお灸をし合いっこするもよし、 入浴の際にシャワーで温めるもよしです(^^) お灸は院内でもネットショップでも販売しておりますので、 お気軽にスタッフにお申し付けください♪ |
皆さんで大椎穴を温めて季節の変わり目を乗り切りましよう(^▽^)/*
浅井 あゆみ
はり・きゅう・小児はり・アロマセラピー
松井山手中西鍼灸院 TEL:075-981-5058
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